قالب وردپرس قالب وردپرس آموزش وردپرس قالب فروشگاهی وردپرس وردپرس
خانه / اخبار و مقالات سلامت / بهترین روش ها جهت بردن تیرگی پوست آرنج و زانو چیست

بهترین روش ها جهت بردن تیرگی پوست آرنج و زانو چیست

رفع سیاهی آرنج و زانو از مشکلات رایج خانم هاست که موجب گله مندی آنها در زمان انتخاب لباس می شود. این تیرگی احتمالاً به دلیل تجمع سلول های مرده ی پوست و مقدار بیش از حد ملانین در بدنتان است یا ممکن است به علت اصطکاک مداوم یا تماس با نور خورشید یا حتی خشکی پوست ایجاد شده باشد. گاهی هم پای بیماری وسط است و نیاز به درمان دارد. خوشبختانه با انجام چند ترفند ساده و طبیعی در منزل‌تان می‌توانید این شرایط را تغییر دهید و پوست این ناحیه را به حالت اول برگردانید. به خاطر داشته باشید زیبایی ظاهری هر قسمت از پوست بدن حائز اهمیت است، حتی اگر این ناحیه آرنج دست‌تان باشد که آنقدرها هم در معرض دید نیست.

در اینجا به بیان برخی از روش های مناسب جهت بردن تیرگی پوست آرنج و زانو خواهیم پرداخت :

جوش شیرین و شیر : مخلوط کردن 1 قاشق چای خوری جوش شیرین با مقداری شیر است. این مخلوط را طوری تهیه کنید که حالت خمیری داشته باشد؛ سپس آن را به روی قسمت های تیره زانو و آرنج هایتان بمالید و به آرامی ماساژ دهید و سعی کنید این عمل را هر روز تکرار کنید.

آلوئه ورا : یک تا ۲ قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورای تازه را استخراج کنید. آن را روی پوست تان بزنید. بگذارید ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بماند، بعد آن را با آب بشویید. آلوئه ورا حاوی آلوئین است، ترکیبی که رنگدانه ی پوست را کاهش می دهد و به شما کمک می کند تا از تیرگی آرنج و زانو خلاص شوید.

در حمام لایه برداری کنید : در حمام وقتی پوست حسابی با آب گرم خیس خورده و نرم است لایه‌برداری راحت‌تر خواهد بود، کافی است خودتان یک مخلوط لایه‌بردار خانگی بسازید، می‌توانید 2 فنجان قهوه را با 1/2 فنجان نمک دریایی یا شکر درشت و نصف فنجان روغن زیتون یا جوجوبا مخلوط کنید و به اندازه یک قاشق چایخوری بر قسمت‌های زبر پوست مالش دهید تا سلول‌های مرده پوستی کنار زده شوند و پوست تازه خود را نشان دهد. این روش برای کسانی که تیرگی کمی روی زانو یا آرنج دارند بسیار موثر است.

روغن زیتون و شکر : خاصیت لایه برداری شکر برای رفع سلول‌های تیره‌ی پوست بسیار موثر است؛ این خاصیت برای خلاصی از شر تیرگی و سیاهی آرنج و زانو بسیار اهمیت دارد. روغن زیتون نیز از جمله مواد طبیعی مرطوب کننده‌ای است که می‌توانند به نرم شدن پوست‌های زبر و خشن کمک کنند. از این رو، ترکیب شکر و روغن زیتون به شکلی بسیار موثر باعث تغذیه و آب رسانی به پوست می‌شود.

پوست پرتقال و شیر : پوست پرتقال را در آفتاب قرار دهید تا خشک شود، سپس آن را پودر کرده و با گلاب و شیر مخلوط کنید تا خمیر به دست آید. این مخلوط را برای 10 تا 15 دقیقه روی پوست ماساژ دهید تا سلول‌های مرده، کنده شوند سپس ناحیه را با آب سرد شست‌وشو دهید. برای تاثیرگذاری بیشتر می‌توانید به این مخلوط مقداری زردچوبه و چند قطره آبلیمو اضافه کنید.

روغن ویتامین E : این روغن حاوی آنتی‌اکسیدان‌های مفیدی است که کمک می‌کند پوست آسیب‌ دیده شما درمان و روشن شود. به یک قاشق ‌غذا خوری روغن ویتامینE مقدار مساوی آب‌لیمو و گلیسیرین اضافه کنید. ۱۰ قاشق ‌‌غذاخوری شیر اضافه کنید. این محلول را به آرنج دست‌تان زده و ۲۰ دقیقه بعد با آب ولرم بشویید.

کرم‌های مرطوب‌کننده : بعد از سایش و حمام حتما روی موضع مورد نظر را مرطوب‌کننده بمالید، شب‌ها قبل از خواب هم استفاده کنید؛ یادتان باشد که بعد از درمان هم برای جلوگیری از تیرگی مجدد استفاده از مرطوب کننده الزامی است.

سیب زمینی : سیب زمینی غنی از آنزیم کاتچولاز است که می تواند به طور طبیعی به سفید شدن و روشن شدن پوست کمک کند، استفاده روزانه از سیب زمینی پوست شما را نرم می کند و برای درمان تیرگی زانو و قوزک پا مفید می باشد.

خیار : خیار دارای خواص سفید کننده است که به رفع سیاهی زانو و آرنج کمک می‌کند و همچنین خیار باعث حفظ رطوب پوست و کمک به حذف ناخالصی‌های از لایه خارجی پوست می‌شود. مقداری خیاره را به صورت پهن برش دهید و به مدت 10 دقیقه بر روی زانو و آرنج خود قرار دهید و سپس بر خیار را بردارید و پس از 5 دقیقه با آب سرد منطقه مورد نظر را بشورید، این درمان را به صورت روزانه دنبال کنید. همچنین شما می توناید مقدار مساری آب خیار و آبلیمو را با هم مخلوط کنید و مقداری پودر زردچوبه به آن اضافه کنید و سپس بر روی مناطق آسیب دهیده اعمال کنید و پس از 30 دقیقه با آب بشورید، این کار را روزانه انجام دهید.

منبع و ماخذ : www.alexandrite-laser-diode-laser.com

درباره ی مهندسی پزشکی

شرکت پیشرو طب پرشیا با اخذ مجوز رسمی واردات از اداره کل تجهیزات پزشکی وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی ایران و مجوز واردات و خدمات تجهیزات لیزر از سازمان انرژی اتمی به عنوان اولین عرضه کننده و اولین دارنده گواهینامه بین المللی ISO13485 و ISO9001 در مدیریت کیفیت واردات تجهیزات پزشکی در ایران معرفی گردیده است . جهت کسب اطلاعات بیشتر با واحد مشاوره و فروش تماس حاصل فرمایید تا کارشناسان شرکت پاسخگوی سئوالات شما باشند . تلفن واحد مشاوره : 021.86029378 تلفن واحد فروش : 021.86028409

مطلب پیشنهادی

بهترین راهکارهای تسکین سردرد چیست

بهترین راهکارهای تسکین سردرد در افراد چیست

مسئله سردرد یکی از مشکلاتی است که بسیار بر روی زندگی فرد تاثیرگذار است بگونه …